そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ？ 4 北向きと南向きどちらが良いか 5 まとめ 6 引用文献 ※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 NELLマットレス 10%OFF SHING限定クーポン
前人的辛苦血汗，寫下了大小不一的隧道與鐵道的故事。 強敵是高速公路國光號、中興號 台鐵創造了台灣經濟奇蹟的奇蹟，以為借錢做生意，穩賺的，就在北迴完工，正要鬆一口氣時，另一個創造台灣經濟奇蹟的高速公路通車，搶走了台鐵的一切，台鐵二度受到沖擊，營運開始由盈轉虧，台鐵在收入減少、人事成本都超標的情況下，虧損額逐年增加，更無力償還及後來其他鐵路電氣化的借款。...
2023-08-09 11:43 ? 人氣 網友不懂習俗，詢問神明廳應該擺在哪裡？ （示意圖／翻攝自Pixabay） 不少人的家中都會設置神明廳，不過近日有名網友發文表示，同事家住透天厝，最近想把祖先請回家拜，但不知道該將神明廳設置在幾樓，因此詢問大家看法。 貼文曝光後，引發網友熱烈回應，並大致分為「頂樓派」和「一樓派」，...
中島的高度主要根據不同用途而有所差異，如果作為備餐區，中島高度建議與廚具同高，大約介於80~90公分之間；如果作為用餐區，一般餐桌型中島的建議高度大約落在75~80公分之間，也就是一般餐桌的高度，適合全家人用餐；如果是兼作吧台的廚房中島，中島吧檯的高度通常介於100~115公分之間。 中島深度 中島的深度需要根據空間大小與用途進行評估，一般來說，廚房中島的建議深度與廚櫃深度相同，大約在40~60公分之間，這個寬度足以應付大部分的中島用途，但如果是作為用餐區或吧台區的中島，建議可以再增加20~30公分，也就是讓中島的總深度達60~90公分，如此可以避免備餐者與用餐者之間互相干擾，同時多餘的檯面下方正好可作為餐椅與吧檯椅的收納空間。 中島長度
現年67歲的女星陳美鳳，出道至今已超過40年，因保持著良好的體態和氣質，被大家稱為「台灣最美歐巴桑」。先前，她染了一頭鮮豔的頭髮，被網友 ...
眉毛變長的4因素. 50歲後眉毛變長，可能與下列身體健康原因有關： 1.代謝速度緩慢. 年輕人的新陳代謝快，眉毛會不斷地更新，所以長不了太長。而老年人的新陳代謝變慢，眉毛就會漸漸停止更新，所以就會變長。 2.荷爾蒙失調. 眉毛會受到體內荷爾蒙影響。
嫦娥奔月：中國 上古時代 神話傳説故事，講述了 嫦娥 被 逄蒙 所逼，無奈之下，吃下了 西王母 賜給丈夫 后羿 的一粒 不死之藥 後，飛到了 月宮 的事情。 "嫦娥奔月"的神話源自古人對星辰的崇拜，據現存文字記載最早出現於《 淮南子 》等古書 [1-2] 。 嫦娥 登上了月宮，據西漢《淮南子》等古書的記載，是因為她偷吃了她丈夫羿從西王母那裏要來的不死藥，就飛進月宮，變成了搗藥的 蟾蜍 。 東漢 高誘 註解《淮南子》中説嫦娥是羿之妻。
五行既属金又属土的字 世、书、仁、仕、信、修、倩、刚、创、叙、宗、宸、尚、峻、崇、庚、思、悦、承、斋、斯、昌、星、晨、暄、柔、歆、珊、珠、琛、瑜、瑞、睿、祥、绍、聪、胜、舒、裕、诗、诚、超、鑫、钊、钦、钰、铭、锦、静、靖、顺、韶、珍、玲、瑶、锋、仔、伊、伍、伟、佑、余、依、傲、勋、卫、友、叶、员、咏、唯、圆、圣、坤、城、培、基、堂、宇、安、宛、容、尉、岚、峥、影、怡、恩、惟、燕、玥、瑛、磊、维、羽、翔、艳、誉、轩、辰、运、逸、阳、韵。 如何用五行取名 首先，我们需要了解每个字所代表的五行属性。 土属于阴性，象征稳定、安定、实际和持久。 金属于阳性，代表坚固、光明、尊贵和珍贵。 因此，土金字集结了这两种属性，代表了稳定中的坚固、安定中的珍贵。
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